上一篇：千禧年大陸旅遊紀行三之一 ～中原古都之旅～ 九月十八日旅遊團「中原古都之旅」一行二十四人，於午後離杭州「靈峰山莊」，前往機場赴鄭州，﹝另有「下江南之旅」[...] Read More »

在中國「五一」黃金周過後，本是旅遊的清淡季節，我們乘空隙來到新興城市深圳。在友人的推薦下，自己驅車到新開發的大、小梅沙觀賞海景，也完成了這次回國旅遊觀光「遊山玩[...] Read More »

人體約 90% 是由各種物質溶成之水溶液及蛋白質所據，大約有六十兆個細胞產生複雜的化學反應以維持生命的活動，如頭腦負責思考、記憶，胃消化食物，肌肉控制各種活動等[...] Read More »

嫦娥奔月羨飛仙，總是虛無枉悵天。 忽報人間騰霹靂，惊開桂闕醒嬋娟。 Read More »

常言道：「天有不測風雲，人有旦夕禍福」。腦血管病在老年人死因中居首位，乃屬於「頭號殺手」，為了減少突發性中風發生，化險為夷，應該從日常的生活起居做起，效果卓著。[...] Read More »

一 長榮迎迓展雄姿，不覺騰空萬里馳； 小憩朦朧猶未醒，鶯聲已報客來遲。 Read More »

再多的錢，亦買不到健康。前些日子臺灣首富，在報紙上吐出的悲痛心聲，又再一次地給予我們活生生的鐵證。人類的死亡，根據社會上的統計檢討，絕大多數是病死的，只有很少數[...] Read More »

一．甩手運動操作：甩手時，要身體站直，兩腳距離等於肩寬，兩臂同時前後甩動，向後用點氣力，向前不用力，自行擺回。注意：兩臂伸直不宜彎，兩眼向前看，腳趾用力抓住地面[...] Read More »

在美國的大部分家庭中，很多人大概都有過不少的旅遊經驗，不管是飛機、遊輪、或遊客汽車，甚至安步當車，也一定到過像大峽谷（Grand Canyon）、優聖美地（Yo[...] Read More »

太極拳在中國有著悠久的歷史，其拳理功法博大精深，是中華文化的瑰寶，被尊稱為中國的「國術」。「太極者無極而生，陰陽之母也」。含有「至高，至極，絕對，唯一之意」，是[...] Read More »