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我的長壽之道

我芳華虛度八十有七,不知有無資格寫這篇文章。我再三年才到九十,距合理的壽年一百二十歲還有三十多年,人生七十才開 […]

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養生八字訣

中國有句家喻戶曉的話,說人生七十古來稀,說明人過了花甲之年時,便會像花一樣開始凋另,幸容能活到百歲的,青寥若辰 […]

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養生與保健

農曆年前的時節、由於正值臘月,通常是最為嚴寒的日子,居住在美國自也不能例外。

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