多倫多的電視塔是當今世界上最高的建築物之一，她一直吸引著世人去參觀訪問。 Read More »

你到過霧都嗎？它整天霧氣沉沉，細雨霏霏。這裡有句俗語：「川犬吠日。」就是指生活在盆地裡山城的狗兒，見到太陽，「汪、汪」叫起來。夏天這裡是一個大火爐，也是全國有名[...] Read More »

一．費城湖泊釣魚樂 釣者持竿情絲絲，烈日划艇湖中迷； 浮標沉動魚離水，樂得垂綸笑嘻嘻。 Read More »

這一代的科學家對素食品種纖維價值的發現，可比擬上一代科學家對纖維素的發現，很可能激發起一場健康的革命。 一．纖維質及其益處：纖維質有通過消化系統卻不受變化的特質[...] Read More »

從古至今，健康而長生不老是絕大多數人的共同願望。擁有權貴的人，更欲追求永續的人生。如每朝皇帝，每每喜歡臣民呼喚「吾皇萬歲」，就是最佳的明證。據傳二千多年前，秦始[...] Read More »

有些老年人每天早上用喝剩的茶水（隔夜茶）洗臉，晚睡前再用剩茶水泡腳。長此堅持做的結果：皮膚潤澤，不長斑，晚上睡得好。剩茶水真有這樣的功效嗎？ Read More »

俺倆結縭七十春，兒女陪伴坐遊輪。 洛城駛往墨西哥，四天三夜往返奔。 Read More »

某士子，性詼諧，善作十七字詩。起首三句各五字，前兩句為「起」、「承」敘事與人，第三句意轉折、或疑問；最後兩字結語，實具畫龍點睛之效，極盡挖苦諷刺。其體裁類似打油[...] Read More »

一．清晨起床，冷開水一杯，練外丹功。記不得全部，練練想想練不下去，停下來，讓身體自由搖動十分鐘。練好了吃早餐，不亦樂乎！ Read More »

今年春節我收到河南開封一朋友寄來賀卡一張，內有賀詞一首（未署名）。我今抄錄如下，與老年朋友們共享。 Read More »