長壽 – DYNA 2020

18 7 月

八十八歲生日感言

我出生於 1937 年的元月，身肖屬鼠，剛滿八十八歲。我這一生很平凡，談不上有什麼成就。有人形容自己「馬齒徒增」，我則形容自己是「鼠齒徒減」，因為最近啃花生米時[...]

18 2 月

詩人陸游的養生之道

「山重水複疑無路，柳暗花明又一村。」

28 4 月

一百歲

我糊裡糊塗，混混沌沌，竟是一百歲了。一百歳，有多少人在嚮往。秦始皇為了要長壽，派三千童男、童女去東瀛求取長生不老藥。

2 11 月

九十，老了？

不！過去總說「人生七十古來稀」，這該是二十世紀的說法了。現在是二十一世紀，醫療、科學的進步，毫無疑問，人的壽命是七十不稀奇、一百多來西（上海話多得很多的意思）[...]

2 11 月

轉介中國長壽村之一：廣西巴馬

環遊世界乃人生之夢想，旅遊亦是生活中之樂事，可是即使財力、時間、體力許可，也未必能到世界的每一個角落。好在時代在進步，科學日新月異，許多媒體能幫助我們去瞭解這廣[...]

10 5 月

巴馬長壽村

久聞廣西巴馬是世界第一長壽縣。前年，我抱著好奇心，在巴馬住了一段時間，目的是看看到底究竟是怎麼一回事。巴馬有條盤陽河，長壽村莊大多分佈在河的兩旁，最奇特的是一個[...]

22 10 月

健康長壽隨想三題

關於生命和生命力的哲學感悟生命和生命力，是健康長壽的核心問題，也最富有哲理。由於篇幅所限，下面只給出四條與健康長壽有關聯的結論及其例子，而不作展開。

16 9 月

長壽的秘訣

筆者由臺灣移民美國定居已有十五年之久，由於兒女俱在此留學並就業，所以才來美國定居養老（根據許多老友們的談話，百分之一百屬於同樣情形，最主要是言語溝通和生活的照顧[...]

8 9 月

平均壽命與健康壽命

從古至今，健康而長生不老是絕大多數人的共同願望。擁有權貴的人，更欲追求永續的人生。如每朝皇帝，每每喜歡臣民呼喚「吾皇萬歲」，就是最佳的明證。據傳二千多年前，秦始[...]

30 8 月

吳稚暉長壽之道

吳稚暉是民國以來的一個國之大老，因為他是國家領袖的老師，也就是古時候稱為的國師。一生立志不做官，不拿政府一毛錢，僅靠賣字為生。因他是一位篆字書法家，定價低廉，來[...]

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八十八歲生日感言

詩人陸游的養生之道

一百歲

九十，老了？

轉介中國長壽村之一：廣西巴馬

巴馬長壽村

健康長壽隨想三題

長壽的秘訣

平均壽命與健康壽命

吳稚暉長壽之道

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