出版刊物

網上文字版

九十,老了?

不!

過去總說「人生七十古來稀」,這該是二十世紀的說法了。現在是二十一世紀,醫療、科學的進步,毫無疑問,人的壽命是七十不稀奇、一百多來西(上海話多得很多的意思)、一百十、一百二十……。我的老朋友一百零二歲(我平時總叫她大老虎,她叫我小老虎,因為我今年九十,我們這樣稱呼已二十五年了)。

最近我去看望她,她還是獨居在一幢小洋房裏,也不請人幫工,家裡是像過年時一樣整潔,小院子更是蒔花盛開;還種了些豆子、韭菜。她知道我上午去看她,因此前一晚做了韭菜合子送我(芯子就是院子裡種的韭菜,再加蛋、鹵豆腐、粉絲)。素的,很好吃,還另外叫我帶一包給我的鄰居邰媽媽(九十二歲)。吃她老人家辛苦做的雖然很不過意,但心中覺得非常溫暖,也為她的健康高興。她現在每星期還打二次(八圈)衛生麻將呢!

我雖然只有九十,但從小身體就比較弱,所以老人病很多。近幾年,坐骨神經痛,弄得我行動不便,不要說旅遊了(我最喜歡旅遊),就平時外出都要用 Walker,只能上下午時在外面各走三十至四十五分鐘。在家裡也很忙,玩電腦,玩 iPad,看報紙,看電視(這樣才不致於和外界脫節落後)。空時,就織毛線(親友來看我就送給她們)。總之,我沒有坐著發呆,生命在於運動,保持愉快心情。

最近看到幾則老人謠,抄錄如下:

1﹒六十歲人比較小,七十歲人滿街跑,八十歲還很俏,九十歲人隨便找,百歲老人精神好得不得了。

2﹒人到老,少煩惱,常鍛鍊,身體好,懂休息,勿過勞。

3﹒心態好,經常笑,心胸寬,壽自高。

祝各位長輩們越來越健康,越活越年輕!