預防疾病，保持健康，對每一個人都十分重要，對老人就更加要緊了。老年人不但要長壽，更要健康長壽。基本上無大病，生活能自理，才能快樂。 Read More »

老人多數有頻尿的問題，有些人較早，六十、七十歲就有了，我在七十八歲才遇到這個麻煩。去看秘尿科，醫生說：人老了，機能退化沒甚麼辦法，亦可服藥控制。給我開了藥帶回來[...] Read More »

五年前的某一個早上六點半，我醒過來想去洗手間，突然左腳抽筋不能下床，痛得不能動，但又尿急，只好用爬的去洗手間，然後爬去客廳。因我一個人住，馬上打電話給女兒，他們[...] Read More »

碌碌一生何所求？自得其樂樂無憂。 東南西北隨心逛，春夏秋冬任意遊。 Read More »

離婚之後果 前不久相繼傳出舊金山市長鈕森與妻子金柏莉宣佈分居（今年三月十五日已正式離婚），接著是金山市估值官鄧式美，及市議員馬世雲也有仳離的消息。由於都是公眾人[...] Read More »

～賀妻七十樂金婚序加七首～ ✸李光宇 序 老伴七十正金婚，壽慶婚慶雙喜臨。 送禮再多分你我，獻詩七首心結心。 Read More »

「優山美地」的山美，瀑布美，小河流也非常美。 Read More »

上一篇：橋藝初階（五） 詢問同伴「A」「K」法：黑木法（Black Wood），以四無王詢問。無 A 或 4A 答叫五梅花，1A 答叫五方塊，2A 答叫五紅心，[...] Read More »

兩角五分錢幣是由合金鑄造，我們譯名稱為「夸脫」。它是我們最常用到的。不管你是買報紙、打電話、洗衣服、玩電動遊戲或是購買機器內之飲料、食品、糖果，你都要使用到它，[...] Read More »

我行動不便，為了磨練手腦，便研究與老妻在家中打兩人麻將。以老式十三張麻將規則及記番規定為基礎，本去繁就簡原則，酌情修正，訂定我們自己的規則。原則如下： Read More »