瞿光澄 – DYNA 2020

20 7 月

精心防治「腦卒中」

「活到九十不稀奇，健康七十古來稀。要想人生真快樂，精華都在態度裏。

6 3 月

茶葉裏的密碼

國人開門七件事，柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。盛世飲茶，復興茶道意義重大。每個細節都可洞見自然，參悟人生。

12 1 月

迴光返照之謎

在美期間，筆者和愛人曾去探望居住在洛杉磯的老朋友。他已年過八旬，因高血壓腎病住院治療。據他兒子告知，院方已發出三次病危通知，遂立即趕往醫院探望，驚見他異常消瘦且[...]

16 10 月

老人好睡眠九要領

人的一生有三分之一時間是在睡眠中度過的，好睡眠有利於康樂、高壽。根據中醫學理論，失眠的原因主要在於五臟六腑機能紊亂，特別是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調，氣[...]

20 5 月

「中西合治」有險阻

高血壓、高血脂、高血糖、骨質疏鬆症、椎間盤突出、男性前列腺肥大，多與老年人形影相隨，苦不待言。尤其是我們華裔，很多人相信中國傳統醫學，患病之中除了服用西藥外，有[...]

18 2 月

春秋時期聖人多

天意憐幽草，人間重晚晴。筆者早過耄耋，健康快樂，兒孫孝敬，晚年幸福。發思古幽情，讀史明智，以史為鏡，潛心博覽古籍，略有收獲。草撰此短文供季刊讀者參考，差錯之處，[...]

18 11 月

九秩戲說養生經

記得十年前，從美國回到「三國」古戰場 —— 古廬州城合肥，適逢中秋，與老友們小型聚會「說古道今山海經，天南地北嘎三胡」，精神振奮，心曠神怡，禪心正覺。

2 8 月

骨壞死

膝關節的「隱形殺手」膝關節疼痛常見於膝關節骨關節之關節炎、半月板損傷撕裂、韌帶損傷等疾病，妨害老年人生活，有苦難訴。而膝關節壞死在臨床上常見，但容易被忽視或誤[...]

28 4 月

保健三則

降壓藥，踩準點吃更有效中國有高血壓患者高達二億多人，其真是危害人群的元凶，一定要群防群治。根據高血壓之多端變化，服藥時間須掌控好，方能達到理想效果。先來觀察不[...]

12 7 月

「糖魔」追蹤探源

糖尿病是一種慢性、全身性、消耗性內分泌紊亂，造成血糖升高而導致尿中有糖的疾病。西醫稱之為「Diabetes Mellitus」，意即「甜性多尿」。中醫稱之為「消[...]

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精心防治「腦卒中」

茶葉裏的密碼

迴光返照之謎

老人好睡眠九要領

「中西合治」有險阻

春秋時期聖人多

九秩戲說養生經

骨壞死

保健三則

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