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山姆大叔 － 美國民族象徵

山姆大叔（Uncle Sam）是美國的綽號。美國的報刊雜誌、文學作品和漫畫中，經常可以看到山姆大叔的名字及其生 […]

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意大利龐貝古城再現 － 歐洲旅遊見聞

義大利維蘇威火山腳下的龐貝（Pompeii）遺址，是兩千多年前古羅馬時代的商業城市。龐貝的歷史可追溯到西元前八 […]

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茶聯妙趣

茶聯，堪稱中國楹聯寶庫中的一枝奇葩。古今的無數茶社、茶樓、茶館和茶亭，其妙趣橫生的茶聯，具古樸典雅之美，如飲茶 […]

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澳大利亞遊記 － 悉尼及凱斯恩大堡礁、熱帶雨林

應女兒、女婿之邀請，於 2007 年 12 月 13 日，從美國舊金山飛赴澳大利亞悉尼。當我們踏上世界南半球澳 […]

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剩茶的保健功效

有些老年人每天早上用喝剩的茶水（隔夜茶）洗臉，晚睡前再用剩茶水泡腳。長此堅持做的結果：皮膚潤澤，不長斑，晚上睡 […]

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臺灣地名探趣

最近在一本《中國歷史．秘聞軼事》書中，看到有關臺灣地名的趣談，茲摘錄如下供會友讀者們欣賞。

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睡眠的科學

世界衛生組織提出健康四句話：「樂觀心態，充足睡眠，適量運動，均衡營養。」古今中外，人們都把睡眠作為非常重要的養 […]

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甩手運動簡介

一．甩手運動操作：甩手時，要身體站直，兩腳距離等於肩寬，兩臂同時前後甩動，向後用點氣力，向前不用力，自行擺回。 […]

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追求完全健康與長壽

世界衛生組織關於健康的定義是：「健康是一種身體上、精神上的完善狀態，有良好的適應能力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱 […]

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美國西南巨環奇觀七日考古之旅

美國歷史雖短，但地理景觀和印地安人古文化史蹟與文化資源都保持原貌，保護非常完好，未受現代化的沖擊。人們油然產生 […]

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