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小毛病的治療方法

一.感冒:多喝白開水。生薑切六片,用兩碗水煮成八分放入一大匙蜂蜜喝,可驅寒、驅頭痛、驅風濕、解酒。或是熱紅茶加一小匙檸檬汁及蜂蜜,也可治感冒,至少一天喝三大杯。

二.熱咳:痰咳不出來。喝白蘿蔔汁加蜂蜜,熱三十秒喝,可把痰咳出來。

三.冷咳:如痰很多,可用黑麻油一匙爆生薑三片,煮魚湯喝湯,魚也可以吃(最好是鮭魚或黃魚)。

四.菠菜炒紅蘿蔔可降低血中風。

五.大蒜五小瓣及黑木耳五朵,用兩碗水煮成八分喝,可降低血壓及化解淤血,防止血栓。

六.豆腐煮鮭魚頭可治腰酸背痛,用味噌加豆腐及海帶芽少許。

七.水果的排毒作用:

A.葡萄可排小腸毒素。

B.草莓可排肝的毒素。

C.蘋果可排大腸的毒素。

D.香蕉可增強腳筋。

E.葡萄柚可抑制過多的脂肪,抗癌,降血壓、糖尿病。

F.西瓜可排尿道、膀胱的毒素。

G.櫻桃可排腎臟毒素。