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16 10 月

雪恥百年國恥揪心傷，兒時記憶更斷腸，狂風暴雨滌污塵，喜見今日再輝煌。

12 4 月

2016 年 8 月，我再度訪問巴馬長壽村，在那裡住了十五天。目的是要進一步了解它的奇異之處，這次，我遇到一位特殊的病人 – 王先生。

10 5 月

久聞廣西巴馬是世界第一長壽縣。前年，我抱著好奇心，在巴馬住了一段時間，目的是看看到底究竟是怎麼一回事。巴馬有條盤陽河，長壽村莊大多分佈在河的兩旁，最奇特的是一個[...]

30 9 月

我今年七十九了，我的身體情況還算可以。血壓、血脂、血糖都很正常，其數字大多在低－高的中間。心臟也沒有什麼毛病。這可能得益於我長期堅持運動，不煙少酒，處世樂觀有關[...]

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