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28 9 月

摔跌記事

我向來以步履輕健為自豪，想不到最近卻摔了一個大跟頭，造成髕骨骨折，臥床四十多天。我一生雖然摔跌過不知多少次，其中也不乏流血和驚險記憶，但是從未在床上躺過如此之久[...]

老人防骨鬆要科學補鈣

正常健康成年人，總共有二百零六塊骨頭，大小不等，形狀各異，功能不同，十分靈巧地構成人體一個奇妙的「骨架」，抵禦外侮，保護內臟，勞苦功高；但也會逐漸衰退，彎腰駝背[...]

維生素 C 與骨質疏鬆症

什麼人會得骨質疏鬆症菸酒愛好者、過度瘦弱者、不運動者、缺維生素 D 者、老年人、更年期提前者、長期食用皮質激素者、風濕病、甲狀腺功能亢進者、卵巢切除者、面容淺[...]

石氏基金會

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