Archive

20 4 月

「慢病健身」

近日在網絡讀到《慢病健身》一文，文中透露出一些十分新穎的新觀點 —— 慢病健身。現將此文抄錄於下，供會友們參考。

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18 8 月

謎語遊戲

（甲）各猜中國一地名：

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12 8 月

福壽操

福壽操是日本流行的一種體操，最適合上了年紀的人做，坐在椅子上就能做。福壽操能改善體內的循環，又可改善睡眠狀況，做久了可以延年益壽。做的時間長短和次數可以自由調節[...]

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