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18 10 月

養生

一松風入戶養身寧，遠避塵囂樂養靈。草木香中尋靜趣，山泉水裡養心聲。

12 8 月

春曉（外三首）

春風拂面花開早，細雨綿綿潤草薰。柳綠鶯啼山色美，蝶飛燕舞映紅雲。

20 5 月

養生

養生之道貴自知，每天堅持是成功。早晨運動來活力，夜晚休息靜如水。

30 10 月

如何預防骨質疏鬆

隨著年齡的逐漸增長，老年人也面臨著各種健康問題，其中之一就是骨質疏鬆。

石氏基金會

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